接觸隱形眼鏡前一定要用肥皂洗手
必須先洗手再接觸隱形眼鏡，要使用肥皂擦淨雙手及指甲，然後沖洗乾淨。
一定要用手搓洗鏡片
隱形眼鏡必須正反面各搓揉10秒再沖洗，才能達到清潔效果；有些藥水標榜免搓揉，但正反面至少也應用藥水各沖5秒。很多的研究都指出，用手搓洗鏡片可清除隱形眼鏡上面99%的微生物。搓揉、沖洗、浸泡三步驟一個都不能少，而且必須按照順序來。另外也要記住，自來水或開水沒有清潔消毒作用，不可以直接用來清洗隱形眼鏡。
每周定時去蛋白質
蛋白質吸附在鏡片上，時間長了就像一片厚墻，容易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白，可以分解蛋白質結構，維持鏡片表面清潔。此外，去蛋白酵素片並不是浸泡越久效果越好，最好不要浸泡隱形眼鏡超過12小時；因為，分解後的蛋白質會重新滲入鏡片，會牢牢吸附，到時會更難清洗。市面上有同時清除蛋白質的多功能藥水，可諮詢您的眼科視光師是否適合使用。